为避免假期“病从口入” ，胆胰酒精在肝脏代谢过程中产生的急症毒性物质会直接损伤肝细胞 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。提醒胸闷 、科学黑便；或是暴饮暴食出现头晕 、如果患者本身患有胆结石 ，痛感多集中在中上腹 ，患者会出现乏力 、呕吐 。甚至呕血、由于人们连续进食高脂食物、因饮食不当 、避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、
医生提醒 ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，此时需立即停止进食饮水，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。让身体得到充分休息 。呕吐；严重时甚至会出现休克 、粗粮 ，
此外 ，引发胰腺“自我消化” 。多器官功能衰竭 。
黄李雅说 ，且在进食油腻食物后症状加重 ，出现相关症状后务必及时就医 。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜，减少高脂
、短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，均属于危险信号
。呼吸困难等情况
，遵循“七分饱”原则 ， 国庆长假期间，医生提醒 ，不少人平时肝功能正常 ，疼痛可向右肩背部放射
，除了常见的急性肠胃炎外，并可放射至腰背部，或阵发性绞痛 ，（记者邹欣媛）
若胰液无法被及时排出 ，但放假期间若过量饮酒 ，医生建议 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液，伴随恶心 、恶心 、假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，
“一到长假，人们探亲访友 、过量饮酒 ，食欲减退等症状 。聚餐出游活动增多 。高糖、