撕成小朵；

　　3 、节后香菜切段备用；

　　5、清肠洋葱切片、燃脂生抽 、必备添加盐 、菜洋葱拌

木耳紫皮洋葱、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂糖 、必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌以上原料混合 ，木耳香菜 。节后

　　做法 ：

　　1 、清肠捞出过凉开水，燃脂陈醋和香油拌匀即可。清洗干净 ，

　　原料 ：干黑木耳  、