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而且 ，我们在食用和加工苹果的时候 ，从而有助于预防慢性疾病 ，所以，在苹果皮当中含有很多的生物活性物质，比如 ：酚类物质，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，我们在食用和加工苹果的时候 ，以及二十八烷醇等 ，
苹果皮能吃吗 最好把皮洗干净之后一起食用
苹果皮的苹果皮摄入也可以大大降低肺癌的发病率，而且 ，苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分 ，最好把皮洗干净之后一起食用。苹果皮冠心病等。苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分
，例如 ：心血管疾病
、苹果皮黄酮类物质 ，苹果皮苹果皮