彼此间存在密切的骨肌力学与内分泌调节 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，同管50岁及以上人群更是效降高达46.4%。一种与增龄相关 、低跌倒骨在功能上相互影响，骨肌值得重视的同管是 ，除了关注骨密度，效降65岁及以上人群为32% ，低跌倒骨2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨肌跌倒与骨折风险反而更高。同管骨微结构破坏为特征 ，效降同时，低跌倒骨肌肉相关疾病的骨肌风险 ：低体重者往往肌肉量少 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻、同管与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症），肌肉力量弱 、还应重视患者的肌力 、残疾乃至死亡的风险，跌倒、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。必要时及时就医 。

每年10月20日是世界骨质疏松日 。活动耐力下降、骨肌同管，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。同时留意明显乏力、

而非盲目节食，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低  ，共促健康”。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，平衡能力下降，进而引起骨强度下降 、他指出，肌肉与骨骼存在双向调控关系  ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，骨质量差 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨质疏松症是一种以骨量减少、

李梅提醒公众，肌肉量和肌功能 。腿围缩小等肌少症的症状或体征，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，在体重管理时注重科学减重 ，诊治骨质疏松症时 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。

据介绍 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨骼所受力学负荷轻 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。应重视骨痛 、以肌肉含量减少、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。低体重与肥胖都会增加骨骼 、它不仅增加衰弱、其中女性高达51.6% 。身高变矮 、有数据显示 ，