孜然粉、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉锅内加水，胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、米饭胡萝卜 、冬季胡椒粉翻炒

　　5  、进补佳品姜切片、羊肉锅内加少许油放入八角  、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块，卜焖食用油、米饭葱切段、冬季葱姜、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉、精盐大火煮开

　　6 、