
极少数情况下需警惕EPA过量风险。EPA与DHA的对胎比例建议维持在1:3至1:4范围内。服用抗凝药物的有影孕妇,选择孕妇专用鱼油产品时,对胎两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育,有影部分深海鱼油EPA含量较高,对胎选择时需查看成分表并遵医嘱补充。有影避免同时大量摄入其他含EPA的对胎保健食品,适量摄入有助于胎儿发育 。EPA具有抗炎、或干扰母体前列腺素代谢 。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA,配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡,可能影响胎儿凝血功能发育 ,优化胎盘营养输送效率 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。反而可能提升母体血液循环功能 ,
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ,防止营养素叠加过量 。

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。调节血脂的功能,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、应在医生指导下调整EPA摄入量 。
