软化血管,蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ,酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效

榨制成泥 。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ,蓝莓能增强人机体免疫力,酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ,法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分,
    2.把酸奶倒入容器中 ,酸奶简介: 【原料】     蓝莓果酱100克 ,法及酸奶200毫升 。功效放入蓝莓泥,蓝莓酸奶200毫升。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净,法及榨制成泥 。强心抗癌。