
7如果你每天不断做出小小的每日改变,不要纠结于列表和优先级。日程之后会更容易添加更多事情到你的遵守日程表里 ,为每一件事情以同样的每日方式计时 。

5做出必要的日程改变以完成更多,这样你就会发现你是遵守不是在一件事情上花费太多时间 ,那么是每日时间审视一下你的每日日程了 。而不要根据紧迫性
警告

2从你醒来的日程时候开始。这时候你应该顺其自然
4在一周结束的时候看看你列的表,是日程否已经完成了所有你需要做的事,并且根据它们的影响来选择安排,有时你确实无法完成你想做的事,遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的注意事项
当一天结束的时候,如果时间太久 ,比如每天只看半小时或一小时电视 。注意开始和结束的时间 。

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。那么想想看如何可以缩短 。

3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?在看电视、怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情
,或者你也可能意识到你做得太多了。试着去遵循你内心的渴望 ,

