然后把橙汁倒入,有水鱼脯再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3、

材料 :

  去骨鱼肉两块 ,美味一点儿酱油,香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ,抹匀腌半小时左右

  2、美味轻轻切出部分外皮  ,香橙鲜橙一只

做法:

  1、有水鱼脯一点儿黑椒粉 、甜蜜热锅放油 ,美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑:hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩 ,甜蜜鲜橙洗净,美味装盘备用

  4  、