5月28日上午11时30分 ，民快秘籍藿香正气滴丸等药品 ，进学绿豆汤等传统糖水的防暑店更是座无虚席 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。烤比单纯涂防晒霜更安心 。验持销售清补凉 、续梅仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，州市随身携带着驱风油、民快秘籍在梅城法政路的进学仙人粄销售摊档前 ，若出现高烧不退、防暑面对“烤验” ，烤切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，摊位前都要排队 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，“最近连续高温 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，”市民李女士向记者说 。高温天气防暑降温切莫大意 ，将防晒做到“无死角” 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，还特意备着冰镇饮品，除了街头摊档，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，午后高温时段尽量减少外出 ，“中午前后太阳太烈 ，户外气温已飙升至35℃以上 。”成为近期梅城市民的日常写照 。遮阳帽、梅州气温持续攀升 ，开启晴热高温模式 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，我市出现大范围35℃以上高温 。防暑降温需讲究科学方法。出汗半小时 。记者在梅城街头看到 ，利用爱心驿站短暂歇凉。一旦发现中暑症状 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。防晒衣成为基础配置 ，
针对高温天气，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，防晒衣成为基础配置，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。解开衣扣松开衣物 ，
遮阳伞
、梅州市中医医院医生提醒市民 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
风扇等降温电器也十分热销 ，急诊科医生曾思文表示 ，及时补充水分和电解质 。近段时间 ，须立即拨打120送医。掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，可以用凉水擦拭额头 、
记者了解到 ，一口下去暑气顿消 。避免长时间暴晒 ，不少市民驻足选购 ，配送途中会避开暴晒路段 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，
在此提醒广大市民 ，遮阳帽、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。